Өз көңіл-күйіңізді жақсарту

.png Песчанка ЖОББМ 8-сынып оқушыларымен мектеп психологы "өз көңіл-күйіңізге әсер ет, оны жақсарта"тақырыбында ата-аналар арасында психикалық және физикалық денсаулықты нығайту бойынша бірінші сабақ өткізді. Оқушылар сабақта мынадай сұрақтар талқыланды: әр түрлі жағдайларда өзін қалай сезіне аламыз, өз көңіл-күйіңізге қалай әсер етуді үйренеміз, психикалық және физикалық денсаулық деген не және олардың айырмашылықтары қандай, туындаған проблемадан шығу жолдарын қалай табуға болады. Сондай-ақ дағдарыс пен күйзеліс қалай болады және қиын жағдайда өзін-өзі қалай көрсетуге болады.

75538130_2175374369437719_2990493215598828048_n.jpg

 

 

75306172_101211061352004_5797547438184443784_n.jpg

 

74950204_588962405266888_6874995378705830802_n.jpg